rm -rf ~/Library/Application\ Support/Code/Cache/*
rm -rf ~/Library/Application\ Support/Code/CachedData/*
Dans mon cas, vscode ouvrait toujours plusieurs projets au lancement. Pour corriger ce bug, j'ai dû effacer la "mémoire de l'espace de travail" (le dossier de stockage local)
Sur mac OS
rm -rf ~/Library/Application Support/Code/Local Storage
Emplacement de stockage local
- Windows :
C:\Users\<userid>\AppData\Roaming\Code\Local Storage - Linux :
/home/<userid>/.config/Code/Local Storage - macOS :
/Users/<userid>/Library/Application Support/Code/Local Storage
Je crois que c'est ce que vous demandez... comment vider le cache de votre historique de fichiers (tiré de ce problème de git). C'est très simple !
Pour effacer tout votre historique -> 
Pour effacer l'historique de fichiers spécifiques -> ">Supprimer de l'historique"
Si vous souhaitez effacer les paramètres de votre utilisateur ou de votre espace de travail , ce ne sont que des fichiers qui peuvent être effacés dans VSCode ou supprimés manuellement de votre système de fichiers. Ceci est documenté dans la documentation VSCode.